IVK 1 er kurset for de som ikke kjenner til IVK eller bare så vidt har vært borti det. På dette to dagerskurset dekker vi følgende temaer:
Del 1: Hva er IVK og hva kan IVK bidra med?
- Hva er voldelig kommunikasjon?
- Hva er ikkevoldskommunikasjon (IVK)?
- Hvordan ser min ideelle hverdag ut?
Del 2: Språket som hindrer eller vanskeliggjør kontakt
- Kommunikasjon som hindrer kontakt eller skaper avstand
- Faktorer som øker sannsynligheten for avstandsskapende kommunikasjon
- Kapasitetstriangelet – bli kjent med egne ressurser
- Vurdering og dømming, eller observasjon og fakta?
Del 3: Verdien av følelser og tanker
- Hva forteller følelsene våre oss?
- Hvordan skiller vi mellom tanker og følelser? Er det nødvendig?
- Hva ligger til grunn for tankene våre?
Del 4: Firetrinnsmodellen
- Firetrinnsmodellen i IVK
- Menneskelige behov – kjernen i IVK
- Klare, tydelige og realistiske anmodninger
IVK 1 gir deg 16 timers kursanerkjennelse som kan brukes i CNVCs sertifiseringsprosess. IVK 1 legger også grunnlaget for å gå videre til IVK 2.
Kursveileder er Gert Skoczowsky-Danielsen, én av bare to sertifiserte IVK-trenere i Norge.
Les mer om Gert her.